Golongan Orang Yang Berpuasa Ada 3
1. Puasa 'Am / 'Awam (umum)
· Puasanya orang 'awam yaitu : hanya menahan makan, minum, dan bersetubuh di siang hari
2. Puasa Khash/ Khawash (khusus)
· Puasanya yang sungguh-sungguh, puasanya orang shaleh; yaitu : menahan makan, minum, berhubungan badan dengan istri. Juga menahan anggota badan dari perbuatan dosa.
· Memelihara pandangan mata dari maksiat
· Memelihara lisan dari ghibah, berkata dusta/ bohong, mengadu domba, sumpah palsu dll
· Memelihara telinga dari mendengar sesuatu yang dibenci agama (berbantah-bantahan, ghibah).
· Memelihara seluruh anggota tubuh dari perbuatan yang diharamkan agama, termasuk mencegah makanan yang haram di waktu sahur dan buka.
3. Puasa Khushushul Khushush / khawashul khawash
· Puasanya orang yang ma'rifatullah, para Nabi, para Shiddiqin, yaitu :
· Menahan makan/minum dan syahwatnya.
· Memelihara seluruh anggota badan dan panca indranya dari perbuatan haram dan dosa.
· Memelihara (menjaga) hati dari keinginan yang bersifat duniawi atau kesenangan duniawi.
· Jika hatinya menghendaki selain Allah, maka dia merasa puasanya telah gugur.